这几天总听到一些OL在抱怨，熬夜后皮肤怎么变得这么差。每次听到类似的话语，我就抬头看她们的脸，虽然皮肤条件各不相同，但在淡淡妆容之后，黑眼圈、黄气或是几颗小痘痘在所难免。没有神仙美容品，可以让你在5分钟、10分钟之内瞬间消除倦容，但是，只要我们每天花20分钟，就可以把肌肤所受到的伤害降到最低。这就是我们经常在那些美容杂志上看到的一个名词：肌肤修复。它包含了对问题肌肤预防、急救、强化等多重概念，对预防肌肤的衰老有着举足轻重的作用。

　　修复前奏：预防

　　知道晚上要熬夜要加班，你的预防工作可以从下午做起，而且程序一点都不复杂——你只需要在办公室备一瓶无油的保湿啫哩，当然改用保湿喷雾也可以。只是用保湿喷雾的话，一定要注意在喷完脸后用柔软的面巾纸将面部余留的水分吸干，否则让这些水分自然蒸发反而会带走肌肤自身的水分，根本起不到保湿的作用。

　　也有些OL会担心保湿啫哩会不会弄花妆容，其实好品质的保湿啫哩是可以在妆后上的，倩碧、H2O、碧欧泉、欧珀莱、OLAY、AVON等品牌都有吸收度和保湿度不错的保湿啫哩，可以在妆后上。

　　加班时如果觉得肌肤有点干，也别忘了涂上保湿啫哩。如果觉得两颊很干，告诉你一个迅速缓解干燥的小窍门：涂两遍。取适量的啫哩在脸颊处轻轻涂抹，待完全吸收后再涂一层。这样渐进式的涂抹比单次大量涂抹往往能更迅速地缓解干燥，不信你试试？

　　另外，晚餐时有意识地多吃蔬菜和水果，对缓解干燥也有帮助。再忙也请每隔一小时从座位上站起来活动10分钟，让眼睛也顺便得到休息，可以减少眼袋和黑眼圈的产生。

　　修复重点：舒缓&急救

　　再怎样做足事前功课，无形的加班压力还是会让肌肤受损，令肌肤黯淡无光，更可怕的痘痘随时会冒出来，眼袋也会在不知不觉中出来骚扰你。怎么办？这个时候你需要做的，是保持良好的心态，不要着急，越急痘痘冒得会越多。

　　还有一个秘诀可以简单有效地缓解问题肌肤的产生———敷保湿面膜和舒缓眼膜。加完班回家，不管肌肤有没有出现问题（其实问题可能已经出现，只是还未表现出来而已），都请在第一时间卸干净妆，然后敷保湿霜和眼膜，让干渴的肌肤喝足水分，保持修复动力。

　　做完面膜后，晚霜的选择至关重要。丰润的晚霜能在你睡梦中继续修复肌肤的受损因子，像加强版的LANCOME　A+醒肤晚霜，含有专利的纯维他命A毫微胶囊分子和向日葵种籽萃取物，在夜间可加速细胞再生更新，同时抗氧化并防止肌肤松弛，是熬夜肌肤的不错选择。再如OLAY　Regenerist新生唤肤系列，采用领先国际护肤领域的生物科技成果Amino-peptideComplex（氨基酸肽复合系统），能活化肌肤细胞，让损伤的细胞更新恢复饱满，更加柔滑紧致而富有弹性，也是不错的选择。

　　修复尾声：化妆

　　最后一步是巧妙的化妆，以遮盖无法迅速平复的肌肤瑕疵。这个时候最佳的道具是遮瑕笔和妆前底霜。遮瑕笔用于修饰黑眼圈和小痘痘，而妆前底霜则用于调整肤色，修饰黯淡无光的肌肤。GUERLAIN去年推出的伊诗美焕颜遮瑕笔质地非常轻盈，能平滑提亮肌肤，并遮盖黑眼圈。而薇姿的瞬间抗痘遮瑕笔对痘痘则起到了治疗和修饰的双重作用。

　　对于脸部发黄者，不妨选用淡紫色的妆前底霜，配合底霜，能使肤色看上去红润而明亮。另外，上妆时在粉底液中加保湿霜，将二者调和在一起，能有效增加底妆的明亮度和滋润度。蜜粉定妆后，再用喷雾在距离脸部肌肤15厘米处，朝脸部轻喷一至两次，有助于妆容更持久。

　　编后：工作后免不了要经常熬夜，但是第二天还是需要精神奕奕的去面对工作，肌肤的修护工作就是每日必定完成的工作。